Horaires d’ouverture :

Lundi-Vendredi : Prendre rendez -vous afin de répondre aux mieux à vos attentes.

Nous sommes joignable par téléphone au : 06 64 79 26 13

 

Venez nous voir dans notre boutique à Paris :

Adresse:23 Rue de la Grange aux Belles, 75010 Paris

Fond de cours droite, il est préférable de nous contacter  avant pour prendre rendez-vous car les horaires peuvent varier !! 

5 raisons pour devenir judoka

5 raisons pour devenir judoka
25 septembre 2019 Fighting Films
In Pratique

Pourquoi commencer le judo ?

 

Dans cet article nous allons vous expliquer 5 raisons pour laquelle le judo est un sport formateur dans la vie de quelqu’un. Voici quelques raisons pour devenir judoka :

 

Valeurs de respect et d’engagement

Ce sport a son propre code moral et d’honneur. Sans modestie aucun respect n’est possible et sans respect aucune confiance ne peut naître. Un judoka doit avoir du respect envers son entraineur et ses adversaires car ce sont les personnes qui vont l’aider à grandir. L’engagement se prouve à chaque entrainement. Un judoka de haut niveau dédie une partie de sa vie au judo et à la préparation physique. Pour réussir en judo, il faut beaucoup d’engagement personnelle et physique.

 

– Se développer physiquement

Le judo n’est pas une discipline comme toutes les autres. C’est un art martial qui développe les activités motrices fondamentales. Le judo enrichit les qualités comme la souplesse, la vitesse, l’anticipation, la puissance et la coordination. Les experts en psychomotricité utilisent le judo comme thérapie afin d’augmenter les capacités motrice d’une personne. Pratiquer le judo est une bonne manière de canaliser l’énergie.

 

– Se développer mentalement

Le judo consiste à dépasser ses propres limites. Chaque ceinture décrit une étape dans la vie d’un judoka. Lors de l’apprentissage d’une technique on la pratique jusqu’à l’avoir parfaitement acquise. Cela prouve une détermination pour atteindre les objectifs qu’on se fixe. La chute permet de se renforcer. Peu à peu on apprend à moins tomber et accepter la chute.

 

– Apprendre une nouvelle culture

Quand une personne commence le judo, elle découvre une nouvelle culture, la culture Japonaise. Un judoka s’intéresse de plus en plus au Japon et rêve même de s’entrainer au Kodokan. Sans oublier que les techniques de judo sont en japonais 😉

 

– Un sport pour tous les gabarits

Tout le monde peut faire du judo. Car c’est un sport avec des différentes catégories de poids adapter à tous.  De plus l’idée principale du judo est d’utiliser la force de son partenaire !

 

Le judo est un sport très complet qui développe à la fois les qualités physiques mais aussi mentales. Nous vous avons démontré plusieurs raisons pour faire du judo mais évidemment il y a beaucoup plus. Être habillé comme un samurai en kimono de judo en est évidemment une autre : voici comment bien vous équiper en judo.

 

Judo enfants

Deux jeunes judokas qui montrent leur technique de Ne-Waza

Comments (0)

Laisser une réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*